Kolieken zijn krampen (ook wel spasmen genoemd) van het gladde spierweefsel van de wand van je holle organen zoals je slokdarm, maag, darmen, galwegen en galblaas, urinewegen en urineblaas.
Basisoliën: Amandelolie, Calendula (goudsbloem) olie, Nigella olie, Lijnzaadolie
Etherische oliën: Basilicum, Bergamot, Dragon, Helicryse (Strobloem), Lavendel, Petitgrain, Wintergreen, Ylang Ylang, Laurier, Lavandin, Mandarijn,
Anijs, Akkermunt, Alant, Boerenwormkruid, Bonenkruid, bijvoet, Cajeput, Cananga, Ceder, Citroen, Citronella, Cipres, , Engelwortel (Angelica), Eucalyptus, Gember, Hyssop, Jasmijn, Jeverbes, Kalmoes, Kamille, Kaneel, Kardemom, Karwij, Koriander, Kruidnagel, Kruizemunt, Lavas, Marjolein, Mastiek, Melisse, Neroli, Niaouli, Oregano, Roos, Rozemarijn, Salie, Tea Tree, Valeriaan, Venkel, Verbena
Hydrolaten: Basiclicum, Helicryse, Lavendel, kaneel,
Praktisch gebruik:
De etherische oliën kunnen gebruikt worden om te verdampen, op te snuiven via een neusinhalator te gebruiken in een stoombadje, sauna, infraroodcabine of in bad (na oplossing in zout, zeep of honing). Of toe te voegen aan de basisolie van je keuze voor een wrijf- en/of massageolie. Deze olie zal men dan inwrijven op de plaatsen (voornamelijk buikstreek) waar de spasmen, krampen zich voordoen. Bijvoorbeeld een 10 ml amandelolie met enkele druppels basilicum.
De inname van etherische oliën kan overwogen worden, 1 à 2 druppels in een glas lauw water. De meest aangewezen zijn hier anijs, basilicum, jeneverbes, kaneel of kruidnagel.
De vermelde basisoliën zijn dan ook zo gekozen wegens hun therapeutische eigenschappen om met nog meer succes resultaat te behalen voor de opbouw van het afweersysteem.
De inname van hydrolaten is mogelijks het meest voor de hand liggend. 10 ml (soeplepel) op 1 liter water gedurende de dag te verbruiken of 1 koffielepel in een glas lauw water meerdere malen per dag.
Basisoliën: Amandelolie, Calendula (goudsbloem) olie, Nigella olie, Lijnzaadolie
Etherische oliën: Basilicum, Bergamot, Dragon, Helicryse (Strobloem), Lavendel, Petitgrain, Wintergreen, Ylang Ylang, Laurier, Lavandin, Mandarijn,
Anijs, Akkermunt, Alant, Boerenwormkruid, Bonenkruid, bijvoet, Cajeput, Cananga, Ceder, Citroen, Citronella, Cipres, , Engelwortel (Angelica), Eucalyptus, Gember, Hyssop, Jasmijn, Jeverbes, Kalmoes, Kamille, Kaneel, Kardemom, Karwij, Koriander, Kruidnagel, Kruizemunt, Lavas, Marjolein, Mastiek, Melisse, Neroli, Niaouli, Oregano, Roos, Rozemarijn, Salie, Tea Tree, Valeriaan, Venkel, Verbena
Hydrolaten: Basiclicum, Helicryse, Lavendel, kaneel,
Praktisch gebruik:
De etherische oliën kunnen gebruikt worden om te verdampen, op te snuiven via een neusinhalator te gebruiken in een stoombadje, sauna, infraroodcabine of in bad (na oplossing in zout, zeep of honing). Of toe te voegen aan de basisolie van je keuze voor een wrijf- en/of massageolie. Deze olie zal men dan inwrijven op de plaatsen (voornamelijk buikstreek) waar de spasmen, krampen zich voordoen. Bijvoorbeeld een 10 ml amandelolie met enkele druppels basilicum.
De inname van etherische oliën kan overwogen worden, 1 à 2 druppels in een glas lauw water. De meest aangewezen zijn hier anijs, basilicum, jeneverbes, kaneel of kruidnagel.
De vermelde basisoliën zijn dan ook zo gekozen wegens hun therapeutische eigenschappen om met nog meer succes resultaat te behalen voor de opbouw van het afweersysteem.
De inname van hydrolaten is mogelijks het meest voor de hand liggend. 10 ml (soeplepel) op 1 liter water gedurende de dag te verbruiken of 1 koffielepel in een glas lauw water meerdere malen per dag.
