Basisolie: Sint-Janskruidolie, Pompoenpitolie (inname), Maiskiemolie, 
Etherische olie: Cipres, Geranium, Basilicum, Duizendblad, Peterselie, Niaouli, Peterselie, Benzoë, Buchu, Bonenkruid, Eucalyptus, Jeneverbes, Mastiekboom, Mirte,  Pepermunt, Sandelhout, Tijm, Peper (zwarte), Wintergreen, 
Hydrolaten  Brandnetel, Cipres 
Bijvoorbeeld : 20 druppels Cipres + 20 druppels Wintergreen + 20 druppels Niaouli. Hiermede de onderbuik regelmatig inwrijven.