Avocado-olie

AVOCADO OLIE

Botanische benaming: Persea Gratissim
Familie: Laurierachtigen (Lauraceae)
Oorsprong: Vette plantenolie geperst uit het gedroogde vruchtvlees van de avocado
Geur: Rijke volle geur met groene tonen
Kleur: ongeraffineerd: geelgroen tot groen  -  geraffineerd: kleurloos tot lichtgeel

Inhoudstoffen  6 tot 23% meervoudige onverzadigde vetzuren (omega 6) - 38 tot 93 % enkelvoudige onverzadigde vetzuren (omega 9) - 7 tot 34 % verzadigde vetzuren - Vitamine A, D, E, C, B2, B6 - Kalium en Mangaan

Eigenschappen:
Avocado olie is rijk aan vitamine D, E en lecithine. Zeer huidverzorgend: hydraterend, gladmakend, sterk voedend, groot spreidingsvermogen op de huid, bevordert heling van littekens, pigmentatie vervagend, verkleinen van grote poriën, lichte beschermingsfactor.  

Uitwendig gebruik:

• Avocado olie is de eerste keuze bij een zeer droge en gebarsten huid. De huid wordt in staat gesteld door 2 à 6 % onverzeepbare stoffen om meer vocht op te nemen en zo ook (fluweel) zacht (er) te maken. Zo dan ook zeer geschikt om te herstellen van zonverbranding.
• Ook voor een rijpere huid die nood heeft aan vocht, het voedende karakter kan versterkt worden door hazelnootolie aan toe te voegen. Werkt verjongend.
• Avocado olie werkt verwekend bij huidverhardingen. Droge huidklachten zoals eczeem en psoriasis varen wel bij deze olie. Avocado bevat de hoogste beschermingsfactor tegen de zon.
• Deze olie kan verder verwerkt worden in een neutrale crème (o.a. voor de oogverzorging), in peelings en crèmes ter verzorging van de lippen of als verzorgingsolie voor de nagelhuid (nagelriemen) en voeten bij kloven.
• Avocado is familie van de Laurier, Kaneel, Rozenhout, Kamfer en Ravintsara en is zo een geschikte mengolie.
• Binnen de voetverzorging zal Avocado olie voornamelijk aangewend worden bij de behandeling van kloven, droge huid en eelt. 
  
  Inwendig gebruik: 
• Avocado olie heeft een urinezuur afdrijvende werking (jicht), cholesterolverlagend - Stressverlagend - Calorierijk! Preventief tegen hart- en vaatziekten. Max. 1 à 2 dessertlepels per dag (eventueel in de voeding). Gezien voornamelijk omega 6 en 9 vetzuren, mag men de omega 3 vetzuren aanwezig in andere oliën niet uit het oog verliezen.

Culinair:
Fijne delicate olie voor bij salades. Bij voorkeur koud gebruiken voor maximaal behoud van de vitamines, mineralen en diverse voedingsstoffen. 

Opmerkingen: Houdbaarheid: ca. 1 jaar. Redelijk stabiele olie, maar best bewaren in de koelkast bij onregelmatig gebruik. Uitzonderlijk kan er irritatie optreden.