Vette huid komt minder voor dan droge huid. Ook al lijkt dit meestal niet zo, doch heel wat mensen met een vette huid, hebben eerder een gevoelige huid. Dit houdt in dat ook bij vette huid de maximale dosering van de etherische olie dient gevolgd te worden.
Op basis van hun therapeutische eigenschappen en kwaliteiten kunnen wij volgende producten aanbevelen :
Basisoliën:
Arganolie, Hazelnootolie, Hennepzaadolie, Jojoba, Sesamzaadolie, Soja olie, Zonnebloemolie
Abrikozenpitolie, Avocado olie, Bernagie olie, Teunisbloemolie.
Etherische oliën:
Lemongrass, Geranium, Grapefruit, Jeneverbes, Niaouli, Litsea, Pompelmoes, Sinaasappel (zoete), Alant, Cade, Bascilicum, Benzoë, Bergamot, Cajeput, Ceder, Cipres, Citroen, Citronella, Den (Grove), Duizendblad, Eucalyptus, Jasmijn, Kamfer, Kaneel, Karwij, Laurier, Lavendel, Lavendel (spijk-), Limoen, Mandarijn, Manuka, Marjolein, Neroli, Nootmuskaat, Petitgrain, Patchoulli, Pepermunt, Rosalina, Rozemarijn, Salie, Sandelhout, Scharlei, Tijm, Thuya, Venkel, Vetiver, Wierook, Ylang Ylang, Peper (zwarte)
Hydrolaten:
Hamamelis (Toverhazelaar), Geranium, Jeneverbes, Bay Sint Thomas, Eucalyptus, Kamille (Roomse), Korenbloem, Lavendel, Manuka, Melisse, Oranjebloesem, Pepermunt, Roos, Rozemarijn, Salie, Scharlei, Alant
Praktisch gebruik:
Op basis van hun therapeutische eigenschappen en kwaliteiten kunnen wij volgende producten aanbevelen :
Basisoliën:
Arganolie, Hazelnootolie, Hennepzaadolie, Jojoba, Sesamzaadolie, Soja olie, Zonnebloemolie
Abrikozenpitolie, Avocado olie, Bernagie olie, Teunisbloemolie.
Etherische oliën:
Lemongrass, Geranium, Grapefruit, Jeneverbes, Niaouli, Litsea, Pompelmoes, Sinaasappel (zoete), Alant, Cade, Bascilicum, Benzoë, Bergamot, Cajeput, Ceder, Cipres, Citroen, Citronella, Den (Grove), Duizendblad, Eucalyptus, Jasmijn, Kamfer, Kaneel, Karwij, Laurier, Lavendel, Lavendel (spijk-), Limoen, Mandarijn, Manuka, Marjolein, Neroli, Nootmuskaat, Petitgrain, Patchoulli, Pepermunt, Rosalina, Rozemarijn, Salie, Sandelhout, Scharlei, Tijm, Thuya, Venkel, Vetiver, Wierook, Ylang Ylang, Peper (zwarte)
Hydrolaten:
Hamamelis (Toverhazelaar), Geranium, Jeneverbes, Bay Sint Thomas, Eucalyptus, Kamille (Roomse), Korenbloem, Lavendel, Manuka, Melisse, Oranjebloesem, Pepermunt, Roos, Rozemarijn, Salie, Scharlei, Alant
Praktisch gebruik:
- Stel zelf je favoriete olie samen uit de basisolie en etherische oliën welke je voorkeur geniet. Of spray regelmatig met één van de hyrdrolaten al of niet aangevuld met etherische oliën. Je kan ook steeds de hydrolaten gebruiken als (reinigings)lotion. Of meng één van de hydrolaten of etherische oliën met je verzorgingsprodukten (crème, shampoo, zeep, badschuim, ....).
- Respecteer steeds de aangeven maximum bij de etherische oliën, veelal is een toevoeging van 2 à 5 % (2 ml tot 5 ml of 40 tot 100 druppels op 100 ml reeds meer dan voldoende).
- Inname van het hydrolaat van Jeneverbes is te overwegen, gezien deze zorgt voor de afvoer van afvalstoffen. (10 ml op 1 liter water, gedurende de dag te verbruiken).
- Ter ondersteuning kan men als voedingssupplement volgende oliën innemen (max. 2 koffielepels per dag) : Bernagie (borage) olie, Lijnzaadolie, Perilla olie, Teunisbloemolie. Deze oliën hebben een ideale verhouding omega 3 en 6 vetzuren, welke de huid ten goede komt.
