Sesamzaadolie

SESAMZAADOLIE
Botanische benaming: Sesamum Indicum
Familie: Sesamzaadfamilie (Pedaliaceae)
Oorsprong: Koudgeperste olie uit de zaden
Geur: Noten
Kleur: Geel

Inhoudstoffen: ca. 43 % linolzuur (omega 6 - meervoudig onverzadigde vetzuren), ca. 37 tot 42 % oleïnezuur (omega 9 - enkelvoudig onverzadigde vetzuren), ca. 12 tot 17 % verzadigde vetzuren.
Hoog gehalte aan vitamine A en E, lecithine, magnesium.

Eigenschappen:
Sesamzaadolie is zeer verwarmend, ontspannend, huidherstellend, ontgiftend, zonnebeschermingsfactor, bevordert de bloedcirculatie. Uitwendig gebruik:

Door toevoeging aan andere olie in een verhouding van 10 à 20 %.
Sesamolie wordt snel in de huid opgenomen. Is geschikt voor alle huidtypes. De vette huid heeft er meest baat bij gezien de regulerende eigenschap van de talgproductie.
Bij een slecht doorbloede huid, zorgt dit voor frisheid en elasticiteit.
In te zetten bij eczeem, ontstoken huid, psoriasis, andere huidklachten (huidherstellend - ontgiftend)
Na het sporten, of bij spierpijnen en - krampen gezien de ontgiftende en ontspannende kwaliteiten. Ook bij pijnlijke gewrichten, artritis, reuma, ... 
Heeft een zonnebeschermingsfactor (3 à 4).
In de voetverzorging kan men Sesamolie onder meer inzetten bij wintervoeten, slecht doorbloede voeten, vermoeide benen en voeten. 

Inwendig gebruik:
Licht bloedverdunnend - Cholesterolgehalte verlagend (preventief in te zetten tegen hart- en bloedvatziekten) - verhoogt de aanmaak van bloedplaatjes en rode bloedcellen bij bloedarmoede. Mild laxerend. Verzachtende werking op maag- en darmslijmvliezen. 1 tot 2 koffielepels per dag.
Opmerkingen: Niet toxisch, niet irriterend. Kan in zeldzame gevallen tot overgevoeligheid leiden. Gemiddelde is de olie anderhalf jaar houdbaar. Bij voorkeur bewaren in de koelkast.